英式橄榄球作为一项非常受欢迎的运动项目，在比赛中需要严格的裁判规则来保证比赛的公平性和秩序。其中，判罚是比赛中不可或缺的一环。如果你想让你的球队在比赛中少吃“黄牌”，那么你就需要了解英式橄榄球判罚的相关知识。

一、了解规则，避免犯规

在英式橄榄球比赛中，犯规是很常见的事情。如果你想让你的球队少吃“黄牌”英式橄榄球判罚，那么你就需要了解这项运动的相关规则。例如，当进攻方持球时，防守方不能使用肘部、手臂或肩膀对进攻方球员进行打击；当防守方持球时，进攻方也不能对防守方进行打击。如果不遵守这些规则，就会被判罚。

二、注意力集中，避免失误

在比赛中，很多犯规都是因为球员没有集中注意力而导致的。例如，在比赛中，有时候球员会因为紧张或者分心而做出错误的动作英式橄榄球判罚，比如把球扔出边线或者犯规。因此，在比赛中，球员需要时刻保持注意力集中，避免犯下低级错误。

三、合理使用替补

在英式橄榄球比赛中，如果一名球员被判罚出场，那么这个球队就会少一个人的助力。因此，在比赛中，合理使用替补是非常重要的。如果你的球队有一个强大的替补阵容，那么在一些关键时刻就可以派上他们来保证比赛的胜利。

四、尊重裁判

在英式橄榄球比赛中，裁判是非常重要的存在。他们负责监督比赛，并根据规则进行判罚。因此，在比赛中，尊重裁判是非常重要的。如果你对裁判进行不敬或者不当的行为，那么就有可能被判罚。

总之，在英式橄榄球比赛中，想要让你的球队少吃“黄牌”，你需要了解相关规则、保持注意力集中、合理使用替补并尊重裁判。希望这些小技巧能够对你在英式橄榄球比赛中的表现有所帮助。

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